Sorvete Proteico

Com um calor desses um sorvete sempre cai bem, e cairia melhor ainda depois daquele treino pesado do dia. Que tal se refrescar com uma receita rápida, natural e super saborosa para o seu pós-treino? A nossa parceira Adriana Lua encontrou a fórmula perfeita com a nossa proteína PROT sabor Cappuccino para te enlouquecer e deixar você ansioso para treinar!

INGREDIENTES:

  • 3 colheres de sopa de proteína PROT
  • 4 bananas maduras congeladas
  • 100ml de café arábica
  • 4 tabletes de chocolate 70% cacau picados
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 1 colher de chá de essência de baunilha

MODO DE PREPARO:

  1. Em um liquidificados ou processador, bata todos os ingredientes com exceção do chocolate picado. Bata até obter uma massa homogênea.
  2. Transfira para uma vasilha e adicione o chocolate picado, em seguida, misture bem.
  3. Leve ao congelador por 2 horas, retirando a vasilha a cada 30 minutos para mexer e obter uma consistência cremosa

Está pronto o sorvetinho! Treinar nunca foi tão saboroso e refrescante!

Caso tenha interesse em assistir o vídeo de modo de preparo, é só clicar no vídeo abaixo ou acessar o nosso Instagram (@soudobro):

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s