Apaixonada pela corrida de obstáculos, Hélen Spadari é vice-campeã sul-americana nos Jogos da Juventude, bicampeã brasileira sub23, dona do recorde estadual do RS e atualmente é a 2ª colocada no ranking brasileiro adulto. Com muitos outros títulos na bagagem, a atleta traçou sua trajetória com determinação e força de vontade, deixando de lado qualquer barreira que a pudesse intimidar. Por isso, a Hélen é um exemplo de atleta que aproveita os limões que a vida tem dado e espremeu-os criando a sua própria “limonada”.
É no interior da Serra Gaúcha, na cidade de Pinto Bandeira que Hélen se encontra. Distante, sem acesso às pistas de atletismo, a atleta se viu com um grande desafio para realizar e manter os treinos, principalmente durante a pandemia em que os centros mais próximos da região se encontram fechados. Muitas vezes, por não estar próxima dos centros de treinamento, Hélen ficava afastada de informações importantes que a beneficiariam. Visto isso, foi necessário encontrar uma solução para que ela pudesse continuar se dedicando à corrida que tanto ama, e foi quando, junto com seu pai, Heitor, construiram uma pista de obstáculos dentro de casa.
Além de estar longe dos locais de treinamento, a atleta tinha que lidar com a conciliação dos treinos, do trabalho na roça e com os estudos. A rotina corrida fazia com que Hélen não tivesse a recuperação necessária entre cada atividade, tendo dias que ela dormia apenas 4 horas por noite.
“Pela dificuldade de acesso, meus treinos são quase sempre sozinha, o que poderia me intimidar, porém nunca usei dessa justificativa para não seguir meus objetivos” diz Hélen.
A atleta percebeu o cenário cheio de dificuldades e utilizou-o a seu favor, com muita luta diária para manter a qualidade dos treinos, ela não se deixou levar, e com a construção dos obstáculos em casa, encontrou uma forma de se preparar para as futuras competições.
Em 2017 e 2020, Hélen contou que passou por um período complicado que a fez ficar afastada do esporte durante 1 ano. Foram 3 lesões, sendo a primeira a responsável pelo seu longo afastamento, que mesmo prejudicando os seus treinos, quando voltou foi campeã brasileira em duas competições consecutivas de obstáculo. A segunda lesão ocorreu durante o pan-americano universitário, no qual bateu seu joelho em um dos obstáculos e obteve rompimento muscular de grau III. Apesar da dor causada logo no 1º km, Hélen não se rendeu e continuou a competição até o final, o que fez a atleta conquistar o lugar de vice-campeã. E por fim, em 2019 por não ter recebido o amparo médico necessário para a sua recuperação. Ela comenta com muito orgulho:
“Ao final, o tempo superou e me ensinou muito! Afinal, mesmo lesionada em 2019, fui líder do ranking nacional sub 23 da prova de obstáculos e vice-líder nos 1500m.”
Depois de tantas conquistas e desafios superados, quando a pandemia chegou, Hélen não iria abrir mão da corrida, mesmo que fosse temporário. Algumas semanas antes, ela já estava passando por um novo período de adaptações por ter trocado de equipe e de treinador, e aproveitou a onda para adaptar alguns obstáculos dentro de casa, como os treinos de saltos, que utilizou algumas caixas da colheita, e as barras de pesos, que foram construídas com pneu e galho de eucalipto. Meses depois, realizaram a construção da pista no potreiro, para poder manter os treinos de “tiro” com qualidade.
Por incrível que pareça, Hélen nem sempre gostou de correr. Seu pai e sua irmã saíam para treinar todo final de semana, e ela ficava em casa porque seu pai só deixava a filha ir junto caso ela treinasse com eles também, já que faziam parte de uma equipe. No início, quando Hélen aceitou participar dos treinos com a família, ela se molhava no tanque de água e voltava dizendo que havia realizado o treino completo. Mas a partir do momento que a sua irmã entrou de férias, ela começou a acompanhar Hélen em suas rotinas de corrida, e foi depois de 3 meses correndo de verdade que a atleta se encontrou no atletismo.
Atualmente, seu objetivo está voltado em se dedicar para o Grand Prix do Brasil, previsto para acontecer no final de maio, e para o Troféu Brasil de Atletismo no começo de junho. Até lá, a atleta vai continuar seus treinamentos mais fortes do que nunca para obter os melhores resultados e se superar cada vez mais. Não importa os obstáculos que apareçam em seu caminho, Hélen sabe mais do que ninguém como lidar com eles e irá ultrapassá-los, e transformá-los em puras conquistas. Porque quando a vida te dá limões, você deve aproveitá-los e fazer uma grande limonada.
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