Com a pandemia, muitas empresas passaram a trabalhar de casa, e apesar de parecer mais prático, há diversos obstáculos que podem atrapalhar a produtividade das tarefas do dia a dia. Para que o seu rendimento não seja afetado, destacamos 3 … Continuar lendo 3 erros que você NÃO pode cometer no home office
Quando falamos de saúde, é comum que se pense rapidamente no nosso físico, porém, ser saudável vai muito além disso. Se a nossa cabeça anda com o psicológico abalado, o nosso corpo também poderá ser afetado, pois um reflete no … Continuar lendo Você sabia que uma rotina equilibrada pode melhorar a sua saúde mental?
Hoje falaremos sobre diferentes tipos de café e de cafeína, e por fim, os usos desta maravilha natural. A começar pelo grão, ele pode ser basicamente de dois tipos: Arábica ou Robusta. O mais conhecido e utilizado é o Arábica … Continuar lendo O Universo da Cafeína
A natureza é saudável em qualquer ponto de vista. Veja 5 benefícios que o Oceano e a Montanha trazem para o cérebro. Continuar lendo 5 efeitos do Mar e da Montanha sobre o cérebro
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