O final de ano chegou e a época de viagens também! Se você está precisando de ideias de snacks para levar na mochila, confira essas 5 receitas deliciosas e super saudáveis! 1. Creme de paçoca Modo de preparo 2. Mix … Continuar lendo 5 Snacks para viajar
O ano virou e para muitos isso quer dizer recomeço! A gente entra em janeiro querendo mudar alguns hábitos, ter novas experiências, define diferentes objetivos e metas e etc. Porém, essa quantidade de expectativas para um novo ano parece muito … Continuar lendo Como iniciar o ano com leveza!
Começo do ano é sempre aquele clima de alegria, sol, praia e principalmente, muito calor! Apesar do verão ser uma das estações do ano mais amadas do Brasil, quando os dias estão abafados com um sol escaldante, fica realmente difícil … Continuar lendo 5 dicas para treinar com qualidade no verão
Verão, calor, praia e muita viagem, essa é a definição do mês de janeiro para muitos. E por mais que as férias estejam no final, nunca é tarde para lembrarmos que devemos sempre aproveitar nosso momento de lazer com responsabilidade, … Continuar lendo Como viajar de forma sustentável?
dobro.home.blog 