Parece uma relação sem sentido, mas a verdade é que quando começamos a adotar hábitos mais saudáveis, a nossa forma de nos relacionar com o mundo, e até com nós mesmos, muda. A vida fica mais leve e enxergamos os … Continuar lendo Como uma rotina equilibrada pode te ajudar a chegar em seus objetivos
Já imaginou um docinho saudável, fácil de fazer e que te ofereça energia para qualquer atividade do seu dia? A nossa parceira Eloisa já tem a receita na mão! Então já pode separar os ingredientes e colocar a mão na … Continuar lendo Docinho Energético
“Praticar Yoga é centrar-se no caminho, no presente, e não esperar o fim, a recompensa. Quando almejamos o futuro, ignoramos o presente, que é a única coisa que realmente existe.” Continuar lendo Mente Disponível por Carolina Borghetti
Chega de preconceitos! Vamos experimentar algo diferente? Preparamos uma receita rápida e prática para você fazer em casa. Continuar lendo Marinada do Tofu
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