Como seria bom se as festas juninas fossem eternas! O mês do arraial acabou, mas você pode relembrar o gostinho da comida deliciosa das festas de junho quando quiser com essa receita de Creme de Paçoca da @nutricaodecorpoedealma Ingredientes: 1 … Continuar lendo Creme de Paçoca
Frequentemente vemos pessoas se confundindo quando o assunto é suplementos proteicos, então a Dobro resolveu explicar a diferença entre a proteína vegetal e a proteína animal que tanto se perguntam. Whey protein é um suplemento proteico proveniente exclusivamente da proteína … Continuar lendo Proteína vegetal e whey protein, qual é a diferença?
Sabemos como o momento do cafézinho no dia é especial, e por isso, a @muitovegana trouxe uma receita de Cappuccino Proteico para deixar essa hora ainda mais gostosa!☕️💙 Ingredientes:– Café– 1 xícara de leite vegetal– Banana congelada– 1 colher de sopa de … Continuar lendo Cappuccino proteico de baunilha
Bora preparar uma granola deliciosa e saudável com a gente? A @nutricaodecorpoedealma trouxe uma receita super rápida e nutritiva para quem gosta de deixar o café da manhã bem crocante! 🌱 🍃Ingredientes:– ½ xícara dos ingredientes de sua preferência– 1 colher de … Continuar lendo Granola de frigideira
E essa receita incrível de Cinnamon Roll Proteico? Relaxa que a @sarahtrindadet veio mostrar como é prático e rápido fazer em casa! Então já salva aí que você não vai querer perder essa!! Ingredientes:– 1 colher de sopa de proteína PROT sabor … Continuar lendo Cinnamon Roll
Se atente à lista de ingredientes!É sempre importante ler a lista de ingredientes antes de consumir algo. Devemos optar pelos produtos mais naturais, sem aditivos artificiais, considerados “clean label”. Lembrando que a lista de ingredientes é sempre feita na ordem … Continuar lendo Como escolher bons suplementos proteicos
• É o único nutriente que não está disponível em fontes vegetais e deve ser suplementado em uma dieta plant based.Frequentemente ouvimos questionamentos sobre as proteínas, ferro e cálcio nas dietas sem alimentos de origem animal, mas todos esses nutrientes … Continuar lendo Fatos sobre a Vitamina B12 que você precisa saber
Como já sabemos, uma alimentação plant based pode ter muitos benefícios para a saúde. De qualquer forma, como qualquer outro padrão alimentar, é necessário se organizar para ter um aporte adequado todos os nutrientes necessários. Pensando nisso, a Dobro resolveu … Continuar lendo Como montar um prato plant-based ideal
O verão chegou e aquela receita para refrescar o seu dia também! A @muitovegana tem uma dica de Bombom Gelado Proteico para fazer rapidinho em casa que você com certeza vai querer salvar para depois… ou agora 😂😋 🍃Ingredientes:– 2 colheres de … Continuar lendo Bombom Gelado
Está precisando de uma força para manter a disposição? 🙄⚡️ A @cavecchioli tem uma receita incrível de Cappuccino que ficou ainda mais gostosa e nutritiva com o toque especial da nossa proteína PROT sabor Cappuccino! Se liga aí 😋😍 🍃Ingredientes:– 1/3 de … Continuar lendo Cappuccino Proteico
A preguiça já começou a bater por aí? Isso quer dizer que é hora de garantir muita energia para iniciar a segunda-feira com tudo! E a @nutricaodecorpoedealma sabe exatamente a forma mais saborosa e natural para isso…com uma receita rápida de Trufas … Continuar lendo Trufa Energética
A vitamina B12, também conhecida como cobalamina, é extremamente importante para algumas funções essenciais em nosso organismo. É um importante nutriente para manter o funcionamento do metabolismo. Essa vitamina têm as seguintes funções: Produção de glóbulos vermelhos (células) do sangue … Continuar lendo Conheça a Vitamina B12 com o nutricionista Eduardo Falcão
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