Bora preparar uma granola deliciosa e saudável com a gente? A @nutricaodecorpoedealma trouxe uma receita super rápida e nutritiva para quem gosta de deixar o café da manhã bem crocante! 🌱 🍃Ingredientes:– ½ xícara dos ingredientes de sua preferência– 1 colher de … Continuar lendo Granola de frigideira
Quem não gosta de um docinho bem açucarado? Consumir açúcar de vez em quando na sua sobremesa favorita, não é apenas muito gostoso como também pode trazer benefícios para a sua saúde. O maior problema é quando o açúcar – … Continuar lendo Conheça 4 adoçantes naturais para substituir o açúcar
Sabe aquela vontade que parece incontrolável de comer um doce que surge no meio do dia e que não vai embora até você finalmente atacar aquele chocolate dos sonhos? Na verdade, há diversos motivos possíveis para que ela surja, mas … Continuar lendo 5 dicas para controlar a vontade de comer doce de forma saudável
Todo mundo sabe que o café da manhã é de extrema importância! E a nossa parceira Eloise, trouxe uma receita de granola super gostosa que vai fazer você levantar da cama leve e renovado. INGREDIENTES: 1 xícara de aveia em … Continuar lendo Granola de Bolo de Cenoura
Quem aí ama um chocolate? A nossa parceira Muito Vegana também adora e dividiu uma receita especial para você fazer em casa sem precisar ter trabalho algum! Natural, saudável e perfeita para o seu pós-treino…ou para apenas matar aquela vontade … Continuar lendo Chocolate Proteico
Já imaginou ter uma receita super rápida para fazer quando quiser daquele docinho que a gente tanto ama? A Vegana Né contou o segredo para acabar de vez com a sua fome e com a sua preguiça da tarde…um Cookie … Continuar lendo Cookie Energético
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