A beta alanina é um aminoácido não essencial cuja suplementação é considerada nível A de evidência, sendo portanto eficaz e segura. Sua finalidade é aumentar a quantidade de carnosina no músculo, buscando neutralizar a acidez muscular produzida em exercícios físicos, … Continuar lendo Entenda o formigamento causado pela beta alanina
A suplementação de creatina tem sido utilizada como um recurso ergogênico para melhorar o desempenho esportivo e o crescimento muscular por atletas e praticantes de atividade física nos últimos anos (WU et al., 2022). O crescimento muscular é uma questão … Continuar lendo O que é a Creatina e por que utilizar no esporte?
Nos últimos tempos vem se observando aumento do consumo de bebidas energéticas, principalmente pelo público jovem. Como reflexo, um componente muito presente nessas bebidas se popularizou devido aos seus potenciais efeitos ergogênicos: a Taurina. Mas você sabe o que ela … Continuar lendo Efeitos da suplementação de Taurina
O Pré-Treino da linha Up e o BT Nitrato são dois recursos que podem ser utilizados como pré-treino, mas qual é a diferença entre eles? BT Nitrato O BT Nitrato é um pré e intra-treino a base de carboidratos, além … Continuar lendo Diferença do BT Nitrato para o Pré-Treino
A importância da água para o bom funcionamento do organismo é inegável, uma vez que ela é 70% da composição do corpo humano e participa de praticamente todas as suas reações. Portanto, manter-se hidratado é de suma importância para a … Continuar lendo Por que Isotônico é mais que hidratação?
O BT Nitrato Gel, novo lançamento da Dobro, é um produto que veio para revolucionar o mercado e apoiar ainda mais o pré e intra treino de atletas que buscam melhorar sua eficiência energética. Confira algumas curiosidades sobre esse produto: … Continuar lendo 3 curiosidades sobre o novo BT Nitrato Gel
Nós aqui na Dobro temos o objetivo de sempre sermos transparentes com os nossos consumidores. Diante disso, tivemos a ideia de fazer uma série de posts explicando melhor os ingredientes dos nossos produtos. Aqui vamos falar sobre o Shot Noturno da … Continuar lendo Explicação dos Ingredientes: Shot Noturno da Linha Up
Nós aqui na Dobro temos o objetivo de sempre sermos transparentes com os nossos consumidores. Diante disso, tivemos a ideia de fazer uma série de posts explicando melhor os ingredientes dos nossos produtos. Aqui vamos falar sobre o Recovery 2:1 … Continuar lendo Explicação dos Ingredientes: Recovery 2:1 da Linha Up
Nós aqui na Dobro temos o objetivo de sempre sermos transparentes com os nossos consumidores. Diante disso, tivemos a ideia de fazer uma série de posts explicando melhor os ingredientes dos nossos produtos. Aqui vamos falar sobre o Pré Treino da … Continuar lendo Explicação do Ingredientes: Pré Treino da Linha Up
Para o próximo episódio de Dobro em Movimento, um espaço em que convidamos alguns parceiros para uma conversa descontraída enquanto damos uma carona até o seu destino final em um carro 100% elétrico sem emissão de CO2 compartilhado via app … Continuar lendo Dobro em Movimento com a Nutricionista Marcela Worcemann
Dessa vez, em Dobro em Movimento – um espaço em que convidamos alguns parceiros para uma conversa descontraída enquanto damos uma carona até o seu destino final em um carro 100% elétrico sem emissão de CO2 compartilhado via app da … Continuar lendo Dobro em Movimento com a Raquel Castanharo
O quão benéfico são as atividades físicas para a nossa vida, nós já sabemos. Agora, por que ou para quê participar de uma Assessoria Esportiva? 1. Rotina A Assessoria irá te ajudar com a sua rotina. Além de fortalece-la, sua/seu … Continuar lendo Por que participar de uma Assessoria Esportiva?
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