Benefícios do Nitrato para a Saúde Cardiovascular 

Cada vez mais o papel do nitrato no sistema cardiovascular vem sendo estudado, devido ao seu potencial  protetor e vasodilatador em doenças como hipertensão arterial , aterosclerose,  doença arterial coronariana e  doenças tromboembólicas, potencial que se deve à sua capacidade … Continuar lendo Benefícios do Nitrato para a Saúde Cardiovascular 

Você conhece os benefícios do Nitrato além da performance?

Até a década de 1980, sabia-se apenas que o Nitrato era um composto nitrogenado encontrado na atmosfera e em alguns alimentos processados, considerado poluente e com potencial carcinógeno. Hoje já se tem conhecimento que ele também está presente no corpo … Continuar lendo Você conhece os benefícios do Nitrato além da performance?

5 dicas para recuperação muscular que você não conhecia!

A recuperação muscular é uma parte fundamental para a evolução do condicionamento físico de maneira saudável que, muitas vezes, não tem a devida atenção. Entender a importância desse processo pode fazer toda a diferença em nossos resultados, seja para o … Continuar lendo 5 dicas para recuperação muscular que você não conhecia!

Sódio e a prática de atividade física: entenda a importância!

Durante o exercício físico, o nosso principal mecanismo de termorregulação é a evaporação do suor. Esse é um importante mecanismo fisiológico de manutenção do nosso equilíbrio metabólico, contudo, dependendo da intensidade e duração do exercício, pode levar a uma perda … Continuar lendo Sódio e a prática de atividade física: entenda a importância!

Como a L-Citrulina pode ser aliada na sua performance? Entenda os benefícios!

Como a L-Citrulina pode ser aliada na sua performance? Entenda os benefícios! Introdução Cada modalidade esportiva tem suas características específicas, exigências e diferentes métodos de preparação e execução, entretanto, todas elas têm uma questão em comum:  competição e desempenho máximo.1  … Continuar lendo Como a L-Citrulina pode ser aliada na sua performance? Entenda os benefícios!