Se você quer inovar dentro de uma receita clássica de café da manhã, rápida de fazer e nutritiva, não pode deixar de conferir esse mingau proteico que a Elo Veg trouxe! Além de possuir apenas 5 ingredientes, essa receita é … Continuar lendo Mingau de aveia proteico
Se você é do tipo de pessoa que gosta de praticar esportes, tem uma vida ativa, em movimento, sempre busca ter hábitos saudáveis e procura aumentar a sua ingestão proteica, é muito provável que você tenha o costume de consumir … Continuar lendo Proteínas em pó podem ser aquecidas?
A beterraba, cientificamente conhecida como Beta vulgaris, é uma raiz comestível que possui uma tonalidade vibrante e é amplamente reconhecida por suas qualidades nutricionais e benefícios para a saúde. Com seu sabor terroso e doce, a beterraba é versátil e … Continuar lendo 5 Benefícios da Beterraba
O novo quadro Perguntas Frequentes da Dobro vem aí com o objetivo de desvendar as principais dúvidas sobre a diferença e modo de uso dos produtos! Venha entender a diferença entre os géis com nitrato da Dobro! Primeiramente, é importante … Continuar lendo Perguntas frequentes: qual a diferença entre os BT Nitrato Géis?
A fadiga induzida pelo exercício pode ser definida como um declínio transitório da capacidade do sistema neuromuscular de produzir força, que pode ser devido a muitas mudanças ao longo do caminho do movimento (SUN et al., 2022). Segundo Sun et … Continuar lendo Cafeína e esporte: qual o papel desse nutriente?
A Maratona Internacional de Porto Alegre está chegando e a preparação para essa prova é essencial para um bom desempenho! Por isso, a nutricionista Gabriela Melos compartilhou conosco algumas dicas que tem usado em seus treinos para a maratona! Vem … Continuar lendo Preparação para a Maratona Internacional de Porto Alegre com a nutricionista Gabriela Melos
O novo quadro Perguntas Frequentes da Dobro vem aí com o objetivo de desvendar as principais dúvidas sobre a diferença e modo de uso dos produtos! Se você ainda não sabe quando utilizar o BT400 e o BT Nitrato, essa … Continuar lendo Perguntas frequentes: quando usar o BT400 e o BT Nitrato?
Você sabia que os plásticos são um dos principais materiais poluentes dos oceanos? Devido à sua durabilidade e resistência, muitos plásticos podem levar centenas de anos para se decompor completamente, o que significa que, uma vez que entram no oceano, … Continuar lendo Você já conhece a ECO LOCAL?
A prática de esportes de endurance, como maratonas, ciclismo de longa distância e triatlon, requer um alto nível de desempenho físico e resistência. Para alcançar essa performance, os atletas precisam manter seus níveis de energia e hidratação adequados durante a … Continuar lendo BT Gel e BT Nitrato Gel: você sabe a diferença?
A creatina é um dos suplementos mais antigos e estudados, sendo considerado nível A de evidência, ou seja, é eficaz, seguro e permitido. Atualmente, seu uso por atletas e praticantes de atividade física vem crescendo devido aos seus comprovados benefícios. … Continuar lendo Como a creatina pode ser importante para os treinos?
O movimento plant-based em qualquer uma de suas diferentes formas tornou-se popular nos últimos anos. As dietas vegetarianas podem ser divididas em sete tipos diferentes, a principal diferença entre as várias formas de vegetarianismo é a exclusão de categorias específicas … Continuar lendo Como uma alimentação plant-based impacta na performance?
Receita cremosa, saudável e doce na medida certa? Temos! A Amanda come planta trouxe mais uma receita para você que quer encaixar um docinho prático e gostoso na rotina, vem conferir! Ingredientes Modo de preparo Se você também não pode … Continuar lendo Mousse de chocolate proteico
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