O ano virou e começam a surgir novos objetivos. Apesar de 2020 ter sido um ano diferente de qualquer outro, muitas pessoas já criaram metas em dezembro para começar 2021 com o pé direito. Ainda mais importante do que criar metas, é conseguir cumpri-las, então trouxemos algumas dicas para você alcançar seus objetivos nesse novo ano que está por vir.
ANOTE SUAS METAS
Antes de qualquer coisa, faça uma lista de todas as metas que você deseja atingir no ano. Se possível, liste de acordo com a ordem de prioridade de cada uma, para que você possa medir a importância e relevância de cada objetivo que deseja alcançar. Nosso cérebro trabalha de forma mais clara com informações mais detalhadas, então procure realizar sua lista da maneira mais específica possível, pois assim, cada vez mais nossa cabeça poderá trabalhar a melhor forma de atingir suas metas.
NÃO PROCRASTINE
É normal termos aqueles momentos em que simplesmente nos rendemos a preguiça, mas essa enrolação pode ser umas das nossas maiores inimigas, portanto é importante separar momentos de descanso e de foco. Quando o assunto é alcançar metas, devemos manter o foco e encontrar determinação para chegarmos onde queremos. Então, não deixe a preguiça te dominar, quando o despertador tocar, levante no primeiro toque e aproveite as oportunidades.
SE PLANEJE
Um bom planejamento para conseguir alcançar suas metas pode ser uma das chaves para que chegue em seus objetivos. Organize seus dias, faça com que cada passo à frente ocorra da forma mais tranquila possível, pois assim, você não precisa realizar tudo em cima da hora evitando possíveis correrias e estresses.
CRIE UMA ROTINA
Ter um dia organizado, com seus horários separados, faz grande diferença para quem quer atingir não apenas metas como manter rotinas mais equilibradas. Utilize o dia a dia a seu favor e comece a realizar tudo o que precisa de acordo com o planejamento criado por você mesmo. A rotina pode ser uma grande aliada para quem precisa manter uma atividade constante. De pouco em pouco, vamos crescendo e evoluindo, chegando cada vez mais próximo das nossas metas.
COLOQUE LEMBRETES
Para os esquecidos, o melhor a se fazer para garantir que nenhuma meta fique para trás é criar lembretes! Seja pelo celular, agenda ou mesmo colando um papel na geladeira, escreva uma mensagem para você mesmo para que consiga lembrar de suas atividades do dia.
NÃO TORNE O TEMPO UM INIMIGO
É muito comum estarmos sempre brigando com o tempo, nos desafiando a cumprir prazos curtos para atividades que exigem prazos mais longos. Meça suas prioridades e determine um prazo para cada uma de acordo com a necessidade, que junto com um bom planejamento e uma rotina organizada, será cada vez mais fácil alcançar cada objetivo.
ESTABELEÇA INDICADORES
Se você é daqueles que não presta muita atenção na sua evolução no dia a dia, e sempre pensa que não está saindo do lugar, comece a estabelecer alguns indicadores, assim você pode medir o seu desempenho na rotina, e definir todos os meios necessários para alcançar suas metas, como por exemplo, se dispor a realizar certa atividade pelo menos três vezes por semana e separar e listar tudo o que é preciso para chegar no seu objetivo. Desta forma, você não apenas irá reconhecer o quanto está chegando cada vez mais perto da sua meta, como também se sentirá mais estimulado por perceber que está evoluindo.