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Tag: rotina

Suplementação, TudoDeixe um comentário

Como escolher bons suplementos proteicos

11 de maio de 202227 de julho de 2022 blogsoudobro

Se atente à lista de ingredientes!É sempre importante ler a lista de ingredientes antes de consumir algo. Devemos optar pelos produtos mais naturais, sem aditivos artificiais, considerados “clean label”. Lembrando que a lista de ingredientes é sempre feita na ordem … Continuar lendo Como escolher bons suplementos proteicos

Receitas, TudoDeixe um comentário

Creme de banana com caramelo

5 de maio de 202213 de julho de 2022 blogsoudobro

Sem ideia do que preparar para esse final de semana? Relaxa que a gente já tem a resposta!! A @nutricaodecorpoedealma trouxe uma receita rápida, fácil, gostosa e saudável para você não passar vontade de comer um docinho!! É uma sobremesa de banana … Continuar lendo Creme de banana com caramelo

Nutrição, TudoDeixe um comentário

Fatos sobre a Vitamina B12 que você precisa saber

4 de maio de 202214 de julho de 2022 blogsoudobro

• É o único nutriente que não está disponível em fontes vegetais e deve ser suplementado em uma dieta plant based.Frequentemente ouvimos questionamentos sobre as proteínas, ferro e cálcio nas dietas sem alimentos de origem animal, mas todos esses nutrientes … Continuar lendo Fatos sobre a Vitamina B12 que você precisa saber

Nutrição, TudoDeixe um comentário

Como montar um prato plant-based ideal

29 de abril de 202213 de julho de 2022 blogsoudobro

Como já sabemos, uma alimentação plant based pode ter muitos benefícios para a saúde. De qualquer forma, como qualquer outro padrão alimentar, é necessário se organizar para ter um aporte adequado todos os nutrientes necessários. Pensando nisso, a Dobro resolveu … Continuar lendo Como montar um prato plant-based ideal

Sobre a Dobro, TudoDeixe um comentário

3 motivos do porque a embalagem do BT GEL é transparente

27 de abril de 20229 de agosto de 2022 blogsoudobro

Se você também entrou para o time Dobro e está apaixonado pelo BT GEL, já deve ter se perguntado do porquê a embalagem ser tão inusitada. Como um dos nossos pilares é sempre sermos transparentes com os nossos consumidores, resolvemos … Continuar lendo 3 motivos do porque a embalagem do BT GEL é transparente

Lifestyle, Sustentabilidade, TudoDeixe um comentário

O preço da gasolina aumentou? Que tal se adaptar ao cenário atual?

22 de abril de 202214 de julho de 2022 blogsoudobro

Desde o início das tensões entre a Rússia e a Ucrânia, o preço da gasolina tem sido um dos assuntos mais comentados no mundo inteiro. E não é à toa, com a Rússia sendo uma das principais exportadoras de gasolina … Continuar lendo O preço da gasolina aumentou? Que tal se adaptar ao cenário atual?

Receitas, TudoDeixe um comentário

Bombom Proteico

20 de abril de 20229 de agosto de 2022 blogsoudobro

Achou que era difícil fazer um bombom nutritivo? Vem com a @nutricaodecorpoedealma que ela vai te mostrar uma receita deliciosa e super prática!! 🤪 🌱Ingredientes:– 1 barra de chocolate amargo– 1 colher de chá de óleo de coco– 2 colheres de sopa … Continuar lendo Bombom Proteico

Nutrição, TudoDeixe um comentário

Como tomar café de forma saudável

12 de abril de 202213 de julho de 2022 blogsoudobro

O café é uma das bebidas mais consumidas do mundo, mas seu consumo pode ter tanto efeito positivos como negativos para à saúde. Para sempre poder usufruir dos benefícios dessa bebida tão popular, aqui vão algumas dicas: • Evitar tomar … Continuar lendo Como tomar café de forma saudável

Receitas, TudoDeixe um comentário

Bombom Gelado

1 de abril de 202213 de julho de 2022 blogsoudobro

O verão chegou e aquela receita para refrescar o seu dia também! A @muitovegana tem uma dica de Bombom Gelado Proteico para fazer rapidinho em casa que você com certeza vai querer salvar para depois… ou agora 😂😋 🍃Ingredientes:– 2 colheres de … Continuar lendo Bombom Gelado

Sobre a Dobro, Suplementação, TudoDeixe um comentário

Qual é a diferença entre o BT Gel e o BT Nitrato?

24 de março de 20229 de agosto de 2022 blogsoudobro

“Se tanto o BT Nitrato quanto o BT Gel são utilizados como pré e intra treino, qual é a diferença entre eles?” Com certeza você já deve ter se feito essa pergunta. Apesar de ambos serem a base de beterraba … Continuar lendo Qual é a diferença entre o BT Gel e o BT Nitrato?

Receitas, TudoDeixe um comentário

Mousse de Maracujá

21 de março de 20229 de agosto de 2022 blogsoudobro

Maracujá + Proteína PROT + Barra Proteica MINI… será que fica bom? 🧐 E tem como não ficar? 😅 A @nutricaodecorpoedealma fez uma receita de Mousse de Maracujá Proteico INCRÍVEL para provar que a combinação é perfeita! 😋🌱 🍃Ingredientes:– 1 maracujá– 2 … Continuar lendo Mousse de Maracujá

Lifestyle, TudoDeixe um comentário

3 mitos sobre o veganismo

17 de março de 202214 de julho de 2022 blogsoudobro

Muito se fala sobre o veganismo mas pouco se sabe sobre o que realmente é verdade e o que é mito! Que tal desmistificar algumas afirmações sobre esse estilo de vida que tem crescido cada vez mais? Os nutrientes não … Continuar lendo 3 mitos sobre o veganismo

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