Sabemos que o clima é um fator que influencia diretamente as nossas escolhas alimentares, e no verão a tendência é que os alimentos sejam refrescantes e leves, enquanto no inverno acontece o oposto. Porém, independente da estação do ano, sabemos … Continuar lendo Hidratação além do esporte
A água é essencial para a vida, pois, apesar dos seres humanos conseguirem sobreviver por algumas semanas sem comida, é impossível sobreviver sem água por mais que poucos dias. Ela é o maior constituinte do corpo humano, representando cerca de … Continuar lendo Quais são os benefícios de uma boa hidratação?
A água é uma substância essencial para o funcionamento do nosso corpo, uma vez que consiste em 70% de sua composição. Entre suas principais funções no organismo estão: Além desse líquido ser essencial para as células, tecidos e para o … Continuar lendo Hidratação no verão: como manter e qual a sua importância?
A importância da água para o bom funcionamento do organismo é inegável, uma vez que ela é 70% da composição do corpo humano e participa de praticamente todas as suas reações. Portanto, manter-se hidratado é de suma importância para a … Continuar lendo Por que Isotônico é mais que hidratação?
A Linha Up é composta por 4 produtos representados pelos 4 elementos da natureza com o objetivo de elevar o nosso potencial. Vem entender um pouco mais sobre como esses elementos estão relacionados com a Dobro! Os 4 elementos estão … Continuar lendo Conheça a Linha Up
Para um bom desempenho esportivo, é essencial nos mantermos com níveis de hidratação adequados e sem desbalanços eletrolíticos no corpo. Para isso, há diversas estratégias possíveis que podem ser usadas para quem pratica esportes de alto rendimento. Aqui vão algumas … Continuar lendo 3 Dicas de Hidratação Pré Provas
Com a correria da rotina, é comum esquecermos de tomar água no decorrer do dia a dia, porém, o nosso corpo precisa se manter hidratado para que ele possa realizar as suas funções vitais com eficiência. Para nos alertar, o … Continuar lendo 5 sinais de que você pode estar bebendo pouca água
Começo do ano é sempre aquele clima de alegria, sol, praia e principalmente, muito calor! Apesar do verão ser uma das estações do ano mais amadas do Brasil, quando os dias estão abafados com um sol escaldante, fica realmente difícil … Continuar lendo 5 dicas para treinar com qualidade no verão
Acha que não tem como ajudar o meio ambiente só por que está em casa? Então se liga nessas dicas! Continuar lendo 5 hábitos sustentáveis para ter em casa
Já ouviu falar para tomar água com limão de manhã? Venha entender o porque esse hábito é tão popular. Continuar lendo Por que tomar água com limão espremido?
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