Às vezes é importante dar ouvido àquela vontade de um docinho, e é por isso que hoje trouxemos uma receita da @elo.veg, rápida e prática de bolo de mandioca com coco para você aproveitar esses momentos da maneira mais gostosa … Continuar lendo Bolo de Mandioca com Coco
O nitrato é encontrado naturalmente na casca da beterraba. A partir das tecnologias dos nossos parceiros que nos auxiliam com a produção, encontramos a opção de usar a maltodextrina como um veículo para a extração do nitrato de forma segura … Continuar lendo Por que utilizamos maltodextrina no BT Nitrato?
Manter uma boa hidratação é essencial para todos os indivíduos, mas para atletas, esse tema deve ser levado ainda mais em consideração. Transpirar em excesso pode gerar um desbalanço no equilíbrio hídrico no corpo, podendo comprometer a performance esportiva e … Continuar lendo Hidratação no Frio
Sabemos como o momento do cafézinho no dia é especial, e por isso, a @muitovegana trouxe uma receita de Cappuccino Proteico para deixar essa hora ainda mais gostosa!☕️💙 Ingredientes:– Café– 1 xícara de leite vegetal– Banana congelada– 1 colher de sopa de … Continuar lendo Cappuccino proteico de baunilha
O lançamento do novo sabor do BT Nitrato chegou para deixar qualquer brasileiro louco! Uma das frutas mais amadas do Brasil, o açaí, contém diversos benefícios que vão muito além do sabor! Se você está procurando alternativas para melhorar a … Continuar lendo Benefícios do açaí na performance esportiva
Gostaria de melhorar a performance esportiva? Se liga nessa dica da Dobro!Chamamos a Nutricionista Larissa Mayumi (@lariimayumi), que é nutricionista esportiva e ciclista, para contar um pouco mais sobre a taurina pra gente! Primeiramente ela explicou o que é essa … Continuar lendo TAURINA E ENDURANCE: UM POTENCIAL RECURSO ERGOGÊNICO
Se atente à lista de ingredientes!É sempre importante ler a lista de ingredientes antes de consumir algo. Devemos optar pelos produtos mais naturais, sem aditivos artificiais, considerados “clean label”. Lembrando que a lista de ingredientes é sempre feita na ordem … Continuar lendo Como escolher bons suplementos proteicos
• É o único nutriente que não está disponível em fontes vegetais e deve ser suplementado em uma dieta plant based.Frequentemente ouvimos questionamentos sobre as proteínas, ferro e cálcio nas dietas sem alimentos de origem animal, mas todos esses nutrientes … Continuar lendo Fatos sobre a Vitamina B12 que você precisa saber
Achou que era difícil fazer um bombom nutritivo? Vem com a @nutricaodecorpoedealma que ela vai te mostrar uma receita deliciosa e super prática!! 🤪 🌱Ingredientes:– 1 barra de chocolate amargo– 1 colher de chá de óleo de coco– 2 colheres de sopa … Continuar lendo Bombom Proteico
“Se tanto o BT Nitrato quanto o BT Gel são utilizados como pré e intra treino, qual é a diferença entre eles?” Com certeza você já deve ter se feito essa pergunta. Apesar de ambos serem a base de beterraba … Continuar lendo Qual é a diferença entre o BT Gel e o BT Nitrato?
Treinar em jejum tem sido uma das estratégias adotadas cada vez com mais frequência pelos praticantes de exercícios físicos com o objetivo de facilitar o emagrecimento. Mas a dúvida continua permeando por aí: é certo treinar em jejum? Primeiramente, é … Continuar lendo Pode treinar em jejum?
O ano virou e para muitos isso quer dizer recomeço! A gente entra em janeiro querendo mudar alguns hábitos, ter novas experiências, define diferentes objetivos e metas e etc. Porém, essa quantidade de expectativas para um novo ano parece muito … Continuar lendo Como iniciar o ano com leveza!
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