Quem disse que café só é gostoso se for quente? A @adrianarclua ama tomar seu café bem geladinho e ainda misturar a nossa proteína PROT sabor Cappuccino para ficar mais saudável ainda! 🍃Ingredientes: – 100ml de leite vegetal– 2 colheres de sopa … Continuar lendo Café Gelado Proteico
Se você é um atleta que está a procura dos melhores resultados, com certeza já utilizou algum suplemento para ajudar a ter uma boa performance. Mas quando se trata de exercícios mais intensos, nem sempre o famoso pré-treino consegue dar … Continuar lendo Como o gel de carboidratos pode te ajudar nos treinos com a nutricionista funcional e esportiva Claudia Lopes
Os dias esfriaram, a preguiça apareceu e ficou cada vez mais difícil encontrar motivação para sair de casa e ir treinar. A vontade de ficar embaixo das cobertas pode ser tentadora, porém você sabia que realizar exercícios físicos sob temperaturas … Continuar lendo 3 benefícios de treinar no frio
Você deve estar se perguntando, como um grão tão pequeno poderia trazer tantos benefícios para o nosso organismo. Mas realmente é de surpreender! A lentilha é uma das alternativas mais completas para adquirir proteína de forma totalmente natural, e a … Continuar lendo O poder de nutrição da lentilha
Se você é um amante da corrida, com certeza já ouviu falar de Trail Running. Mas afinal, o que é essa modalidade? Basicamente, se trata de uma corrida realizada propriamente em meio a natureza, que contém trajetos que passam por … Continuar lendo Você sabe o que é Trail Running? E por que praticar esse tipo de corrida?
Com a correria da rotina, é comum esquecermos de tomar água no decorrer do dia a dia, porém, o nosso corpo precisa se manter hidratado para que ele possa realizar as suas funções vitais com eficiência. Para nos alertar, o … Continuar lendo 5 sinais de que você pode estar bebendo pouca água
Você já deve ter se perguntado qual o melhor período para praticar exercícios físicos, a resposta é que realmente existe o melhor horário para treinar. Apesar do essencial ser você mesmo definir de acordo com a sua rotina o momento … Continuar lendo Por que treinar no período da manhã?
Em 11/05/2021 a Dobro dá mais um passo em busca de tecnologias naturais de nutrição esportiva. Nesse dia, apresentamos o BT Gel de Beterraba com Limão, e dessa vez, com cafeína natural. Assim, aliamos o sabor cítrico do limão com … Continuar lendo Lançamento BT Gel com Cafeína sabor Beterraba com Limão
Uma das frutas mais consumidas no Brasil e no mundo, o limão tem se popularizado cada vez mais graças aos seus benefícios diversos, que podem ajudar e muito a construir rotinas e hábitos equilibrados. Além disso, vale lembrar que a … Continuar lendo 3 benefícios do limão
Com o intuito de aprender a lidar com o equilíbrio e o desequilíbrio do dia a dia, pessoas têm procurado cada vez mais a prática de yoga. A sua prática vai muito além da postura, ou da movimentação física, ela … Continuar lendo 4 benefícios da prática de yoga
Com a pandemia, muitas empresas passaram a trabalhar de casa, e apesar de parecer mais prático, há diversos obstáculos que podem atrapalhar a produtividade das tarefas do dia a dia. Para que o seu rendimento não seja afetado, destacamos 3 … Continuar lendo 3 erros que você NÃO pode cometer no home office
Achou que fosse impossível fazer um brigadeiro saudável? A nossa parceira Vegana Né compartilhou uma receita incrível de Brigadeiro Proteico com a nossa proteína PROT sabor Chocolate com Avelã que vai te deixar ansioso para ir treinar! INGREDIENTES: 1 xícara … Continuar lendo Brigadeiro Proteico
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